Йога книги

50 карти за вътрешно спокойствие, творческа наслада и малки ежедневни ритуали

Подходящи за лични ритуали, вдъхновение и подарък от сърце.

Чувстваш ли тревожност и разпиляване, сякаш нямаш опора?

Трудно ли ти е да се фокусираш върху ежедневните задачи заради вътрешно неспокойствие?

Изпитваш ли умора или скованост в долната част на тялото?

Чувстваш ли, че страстта и вдъхновението ти са угаснали?

Изпитваш ли резки емоционални колебания и усещане за вътрешен хаос?

Затрудняваш ли се да приемаш радостта и удоволствието в ежедневието?

Чувстваш ли се несигурна, когато трябва да заявиш позицията си?
Трудно ли ти е да направиш решителна крачка към целите си без съмнения?
Страдаш ли от ниско самочувствие или вътрешни блокажи?

Трудно ли ти е да дадеш или приемеш любов?

Чувстваш ли се самотна или емоционално затворена?

Носи ли ти дискомфорт скованост в гърдите?

Трудно ли ти е да говориш открито и уверено?

Чувстваш ли се неразбрана или скована при говорене?

Изпитваш ли напрежение в гърлото или гласовата си област?

Трудно ли ти е да се фокусираш и вземаш решения?

Изпитваш ли вътрешен шум и несигурност в ума?

Често ли усещаш напрежение между веждите?

Чувстваш ли се отчуждена? Търсиш ли по-дълбок смисъл в живота си?

Трудно ли ти е да потънеш в дълбока тишина? Да усетиш единството с Вселената/ Бог/ Свръх-разум, който управлява света?

Жадуваш ли за духовна връзка и мъдрост?